Batido de piña, áloe vera, avena y jengibre, para eliminar la barriga y no enfermarte nunca más

Todos sabemos que los increíbles beneficios del áloe vera, piña, avena y jengibre, son excelentes para cuidar su salud y el funcionamiento de su cuerpo. Además de ser poderosos limpiadores de toxinas.

En el articulo del día de hoy, le presentamos un rico batido que combina todos los beneficios medicinales y nutricionales del jengibre, piña, avena y áloe vera.

Consuma este batido delicioso por una semana cada mes, y usted nunca se enfermará de nuevo, ya que va a elevar sus defensas y su sistema inmunológico.

Por si solos, estos alimentos son realmente beneficiosos pero juntos son una excelente fuente de fibra, vitaminas y antioxidantes. A continuación, le presentamos la sencilla manera de realizar esta receta natural.

Receta del batido de piña, áloe vera, avena y jengibre

Ingredientes:

• ½ taza de piña picada

• 1 cucharadita de jengibre picado

• 2 cucharadas de pulpa de aloe vera

• 3 cucharadas de avena integral

Modo de preparación:

Hervir el jengibre en 4 onzas de agua durante 3 minutos, luego dejar reposar durante unos 5 minutos. A continuación, añadir el jengibre con todo y el agua en una licuadora, y añadir la piña, el aloe vera y la avena. Mezcle hasta que todos los ingredientes estén bien integrados.

Modo de consumo:

Servirlo y tomarlo recién hecho. Esta bebida se puede tomar en cualquier momento, pero se le recomienda tomarla por las mañanas y en ayunas es una excelente opción.

Beneficios de esta bebida

• mejora el funcionamiento de la flora intestinal

• ayuda a mantener el colon saludable

• limpia el cuerpo de toxinas

• ayuda a regular el metabolismo

• disminuye el dolor articular

• tiene propiedades antiinflamatorias

• mejora la circulación

• previene la degeneración muscular

• ayuda a combatir la fatiga y el cansancio

• ayuda a combatir la anemia

• Aumente las defensas de su sistema inmune

Gracias por leerme y por favor comparta este artículo con todos sus amigos que tal vez usted pueda ayudar a alguien que lo necesite.

(Visited 1.712 times, 1 visits today)